健康咨詢(xún)描述: 我16歲男身高164小時(shí)候特瘦一年前98斤一年后140多斤經(jīng)過(guò)半年節(jié)食減肥現(xiàn)在100斤我今后該怎么辦我還想長(zhǎng)高繼續(xù)節(jié)食還是放開(kāi)了吃
病情分析:
你好,影響身高的因素有很多,飲食,運(yùn)動(dòng),睡眠,遺傳等等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你現(xiàn)在正處于青春期長(zhǎng)身體的時(shí)候應(yīng)該不能過(guò)度的節(jié)食,而是通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)提高身體素質(zhì)
病情分析:
你好結(jié)合描述情況,你現(xiàn)在處在青春發(fā)育期間,過(guò)度減肥會(huì)影響身體生理健康需要多注意,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議這樣情況需要合理均衡飲食,不可暴飲暴食,多吃富含維生素蛋白質(zhì)豐富食物,少吃高脂肪油膩性食物,同時(shí)合理鍛煉,跑步鍛煉等方式,可以利于身體健康發(fā)育成長(zhǎng),
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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