我對從未做過的事或從未填過的表

      你好，這是你很自卑，不敢面對新的挑戰(zhàn)，覺得自己學(xué)習(xí)能力差或是應(yīng)對能力差，害怕會(huì)引起不好的結(jié)果。建議你平時(shí)多做些自己力所能及的沒有做過的事情，緊張的時(shí)候深呼吸放松。
      

      你好，對于未知的恐懼，是人之常情的事情，對于你來講，焦慮情緒占到了上風(fēng)。積極的面對，調(diào)整好自己的心態(tài)，注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，多與人溝通交流，不妨多聽聽別人的意見，祝你健康快樂。
      

      病情分析：
      對從未做過的事或從未填過的表，緊張的要命，老是做錯(cuò)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，這主要是心里問題，要自我調(diào)節(jié)，自我鼓勵(lì)，告訴自己，沒什么大不了的。不要太在意。
      
      以上是對“我對從未做過的事或從未填過的表”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前的這種情況，就是精神心理壓力因素，不自信，形成的一種焦慮的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      目前需要做的就是培養(yǎng)自信心，平時(shí)要培養(yǎng)興趣愛好，豐富生活內(nèi)容，充實(shí)生活，要尋找適合的心理壓力釋放方法。