健康咨詢描述: 醫(yī)生您好!我家孩子今年12歲了,今年七年級(jí)!自從軍訓(xùn)后每天都叫腳疼,后來去醫(yī)院看后,才知道他是扁平腳!由于初中活動(dòng)量突然增大,孩子承受不了,腳外踝已經(jīng)外突,每天都叫疼痛!
指導(dǎo)意見:
扁平足有遺傳傾向或經(jīng)常站立工作者,要常用足底外緣著地練習(xí)行走,避免足部長期處于一種姿勢(shì)。防止疲勞。適當(dāng)?shù)呐芴鴦?dòng)作有助于鍛煉足部肌肉,減輕韌帶負(fù)擔(dān)。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一個(gè)薄墊。少數(shù)病人經(jīng)各種非手術(shù)療法不見效者,可行三關(guān)節(jié)固定術(shù)。缺鈣者,適當(dāng)補(bǔ)鈣。
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