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近期開(kāi)會(huì)發(fā)言時(shí)緊張到聲音發(fā)抖

男 | 31歲 2017-09-21 18:33:05 5人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢(xún)描述: 近期開(kāi)會(huì)發(fā)言時(shí)緊張到聲音發(fā)抖,出汗,特別丟人。以前沒(méi)這么嚴(yán)重,有辦法治療嗎?

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杜云波
杜云波 開(kāi)封市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 輸尿管結(jié)石,膽結(jié)石,失眠 幫助網(wǎng)友:2002
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2017-09-21 19:29:30 我要投訴

      這是精神過(guò)度緊張,不自信造成的。建議您每次講話之前,一小時(shí),口服美托洛爾半片。同時(shí)長(zhǎng)期服用逍遙散加牡蠣散合代赭石治療。另外,每次講話前給自己一定的心理暗示,慢慢就好啊!
      

張厚杰
張厚杰 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肛腸外科常見(jiàn)疾病如痔,肛裂,肛周膿腫,潰瘍性結(jié)腸炎 幫助網(wǎng)友:1096
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2017-09-21 18:53:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況主要是由于個(gè)人的心理因素所導(dǎo)致的,大約有多長(zhǎng)時(shí)間了?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你的描述,建議您積極克服自我的心理障礙,不斷參加集體生活,融入到其中,慢慢就會(huì)好了!
      

梁思琴
梁思琴 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科,兒科類(lèi)常見(jiàn)病及多發(fā)病的診斷與治療;圍絕經(jīng)期婦 幫助網(wǎng)友:84979稱(chēng)贊:203
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2017-09-21 19:02:02

      病情分析:
      您好,您這樣子的話可注意不要緊張的,還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的,還有多練習(xí)就可以的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您這樣子的話可注意飲食清淡,還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的,您這樣子的話可注意去醫(yī)院檢查的,
      
      以上是對(duì)“近期開(kāi)會(huì)發(fā)言時(shí)緊張到聲音發(fā)抖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

代智勇
代智勇 靜寧縣城關(guān)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,冠心病,慢性心力衰竭,原發(fā)性高血 幫助網(wǎng)友:15922稱(chēng)贊:2
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2017-09-21 19:17:29 我要投訴

      病情分析:
      鍛煉,可以在室內(nèi)反復(fù)講演,要目中無(wú)人,經(jīng)過(guò)多次歷練,慢慢就會(huì)好起來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      講話緊張的原因主要是壓力太大,追求完美,放不下,平時(shí)與人交流少等原因引起的,要經(jīng)過(guò)一番歷練的。
      

吳燕雄
吳燕雄 祿勸九龍惠民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中風(fēng),風(fēng)濕,頸椎病,腰椎病 幫助網(wǎng)友:11995稱(chēng)贊:71
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2017-09-21 19:22:10 我要投訴

      病情分析:
      你的情況是近期開(kāi)會(huì)發(fā)言時(shí)緊張到聲音發(fā)抖,出汗,特別丟人,你的這個(gè)沒(méi)必要吃藥的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      從你的情況來(lái)看,主要是近期開(kāi)會(huì)發(fā)言時(shí)緊張到聲音發(fā)抖,出汗,特別丟人,自己可以對(duì)著比爾練習(xí),偶爾一次,沒(méi)什么丟人,多練習(xí)就可以了。
      

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