就是它肚子和大腿一直瘦不下去

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，首先瘦是有規(guī)律的，只要是鍛煉身體，注意飲食清淡開始先瘦的就是腹部，最后瘦的是臉。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是，現(xiàn)在就是注意休息好，注意不要吃辛辣的食物，注意控制飲食就可以了。加強(qiáng)鍛煉，晚上不要吃多了，慢慢在1個(gè)月就會(huì)明顯的瘦的。
      

      病情分析：
      減肥的關(guān)鍵是要多運(yùn)動(dòng)，瘦不下去說明你的運(yùn)動(dòng)量不夠大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天堅(jiān)持持續(xù)鍛煉時(shí)間在一個(gè)小時(shí)以上，少吃高熱量的食物，多吃水果和蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮，可以去專門的減肥機(jī)構(gòu)減腿和肚子
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你去正規(guī)的減肥機(jī)構(gòu)做技術(shù)減肥，不吃豬肉狗肉羊肉，不吃含淀粉高的食物
      
      以上是對(duì)“就是它肚子和大腿一直瘦不下去”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好根據(jù)您提供病情綜合分析考慮是肥胖引起來的這些癥狀，和飲食運(yùn)動(dòng)有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，少吃肥肉，少吃面食，多吃蔬菜水果，一天跑步兩次，一次二十分鐘