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每天下班后都會覺得很累很困

男 | 26歲 懸賞2個健康幣 2017-09-15 12:11:19 1人回復 來自上海市

健康咨詢描述： 每天下班后會覺得很累很困，幾乎都是在十一點左右睡覺。但最多睡兩小時會自然醒來，之后就沒了睡意。不是應該睡足八小時才算正常嗎？為什么我明明很困卻睡不久，經(jīng)常半夜醒了就無法入睡。因為這樣導致早上上班經(jīng)常遲到或曠工，給我生活帶來諸多不便，希望能有什么調(diào)理的方法。

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王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；
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2022-11-02 20:38:49 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況分析，失眠一般是因為生活工作壓力過大，或者某些疾病引起的。
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