健康咨詢描述: 想練劈叉快十八歲了會不會對身體有什么危害聽別人說對屁股不好。。。。尷尬?
你好,很高興回答你的問題,根據(jù)你說的這個情況,建議你可以練,練劈叉的人很多,一般是沒事的,可以選擇練習,適當多鍛煉對身體是有一定的好處的,可以堅持鍛煉,養(yǎng)成規(guī)律的生活作息,注意勞逸結(jié)合,加強營養(yǎng),祝你身體健康,
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,練劈叉的人很多,一般是沒事的,可以選擇練習
指導意見:
建議適當多鍛煉對身體是有一定的好處的,可以堅持鍛煉,養(yǎng)成規(guī)律的生活作息,注意勞逸結(jié)合,加強營養(yǎng),
好的能長高么?
劈叉跟長高沒多大關系的,要多加強營養(yǎng),多吃蔬菜水果和含鋅含鈣類食物,可選擇打籃球有利于拉伸肌肉骨骼,利于長高,可以一試
病情分析:
你好朋友,根據(jù)您說的情況。18歲練習劈叉,也算可以。
指導意見:
不過開始不要運動量太大。逐漸的加強鍛煉強度,對身體倒是沒有什么危害,祝您一切順利
以上是對“想練劈叉快十八歲了會不會對身體有什么危害聽別人說對”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你描述的這個僅僅是體育鍛煉中的一種基礎的鍛煉方法。
指導意見:
是對身體沒有什么不好的地方。同時對于人體的韌帶的柔韌性都是有很好的幫助的。
能長高么?
這個長高的因素很多,比如充分的睡眠,再有就是高蛋白質(zhì)的營養(yǎng)和經(jīng)常進行跑跳的運動。女孩子一般在20歲停止發(fā)育。
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