健康咨詢描述: 連續(xù)跑步兩天第三天感覺(jué)左小腿不適晚上才發(fā)現(xiàn)是腫了,抬高二十厘米十分鐘消腫,次日一天輕度水腫晚上繼續(xù)抬高消腫,今天也是輕度水腫一上午中午腿抬高消了腫,小腿繃直會(huì)有緊實(shí)感
病情分析:
您好,小腿水腫太高會(huì)減輕,有可能是小腿靜脈瓣功能不太好。
指導(dǎo)意見(jiàn):
小腿水腫太高會(huì)減輕,有可能是小腿靜脈瓣功能不太好。所以建議您到醫(yī)院查彩超看看,靜脈瓣功能,再對(duì)癥治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你說(shuō)的這種情況,是屬于,活動(dòng)量大的原因引起的小腿腫脹。
指導(dǎo)意見(jiàn):
現(xiàn)在你可以每天晚上跑步以后用熱水泡腳,這樣可以促進(jìn)血液循環(huán),堅(jiān)持幾天適應(yīng)期以后就不會(huì)再有腫脹。
病情分析:
這種情況考慮與運(yùn)動(dòng)過(guò)度、身體疲勞有關(guān)。最好充分休息后做觀察。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議運(yùn)動(dòng)要因循漸進(jìn),逐步提高跑步的范圍,運(yùn)動(dòng)前要做好熱身運(yùn)動(dòng),以免發(fā)生拉傷。
以上是對(duì)“連續(xù)跑步兩天第三天感覺(jué)左小腿不適晚上才發(fā)現(xiàn)是腫了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)您的病情描述,出現(xiàn)上述癥狀是由于平時(shí)鍛煉少,活動(dòng)量大有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議逐漸增加鍛煉強(qiáng)度及時(shí)間,循序漸進(jìn),不要一次長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。沒(méi)事的,不用擔(dān)心的。
病情分析:
根據(jù)你所提供的情況,是因?yàn)椤iL(zhǎng)時(shí)間的體力勞動(dòng)導(dǎo)致的組織水腫。
指導(dǎo)意見(jiàn):
肌肉經(jīng)過(guò)大量的運(yùn)動(dòng)之后,會(huì)出現(xiàn)緊繃的感覺(jué)。你可以用熱水泡一下腳。能夠有效的緩解癥狀。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述來(lái)看,雙下肢水腫,考慮還是和下肢循環(huán)不是很好有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這樣的話,建議盡量減少活動(dòng)的強(qiáng)度和時(shí)間,或者是休息一段時(shí)間后,看看是否會(huì)消腫或者是減輕。
病情分析:
你好,這種情況可能是運(yùn)動(dòng)過(guò)量引起局部循環(huán)不暢引起。
指導(dǎo)意見(jiàn):
注意適當(dāng)休息,多熱敷,按摩小腿部位??勺鱿轮艿腂超檢查。服用活血止痛膠囊。
以上是對(duì)“連續(xù)跑步兩天第三天感覺(jué)左小腿不適晚上才發(fā)現(xiàn)是腫了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛。...[說(shuō)明書]
營(yíng)養(yǎng)輔助藥。用于妊娠期、哺乳期婦女、嬰兒、發(fā)育期...[說(shuō)明書]
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