焦躁，很無助，內心很奔潰

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，你比較焦躁，無助壓抑自己，卻沒有辦法釋放，就表現的軀體上火之類的不舒服等癥狀。
      指導意見：
      建議你放松自己，給自己輕松的能力，緩解自己的壓力，積極樂觀的看待生活，多和朋友一起談心，希望我的解答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述考慮患有焦慮癥，是精神壓力大，思慮過度，家庭和環(huán)境因素引起的癥狀。
      指導意見：
      建議是合理作息時間，不要勞累，減輕壓力，調整心態(tài)，避免情緒刺激，引起病情復發(fā)，專科就診，僅供參考。
      

      病情分析：
      您這種情況感覺是遇到什么事情了，心里邊這個坎兒就是過不去，所以煩躁焦慮
      指導意見：
      一切都會過去的，我們人生是有很多坎坷需要經過的，人人都是如此，所以遇到什么事情要學會坦然的面對
      
      以上是對“焦躁，很無助，內心很奔潰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出現這種情況的話可能是你的心里壓力太大造成的。建議把這種情況要和家人或者朋友進行溝通。
      指導意見：
      建議寶心里不愉快的事情及時和家人或者朋友進行溝通。另外的話，要加強體育鍛煉，增強體質
      

      病情分析：
      您好，上述描述的癥狀表現來看不排除是有些焦慮癥心境障礙傾向。
      指導意見：
      此時的話可以適當的運動下聽聽舒緩的音樂看書散步分散下注意力，必要時需要接受心理疏導甚至服藥加以控制。