我上初中的時(shí)候就便秘

      病情分析：
      如果說這樣常年的便秘應(yīng)該去當(dāng)?shù)毓⑷慵业柔t(yī)院肛腸科就診。
      指導(dǎo)意見：
      保險(xiǎn)起見，到當(dāng)?shù)毓⑷?jí)甲等醫(yī)院肛腸科就診，首先讓醫(yī)生做一個(gè)肛門指檢判斷一下有沒有問題。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的病史，便秘病史是明確的，便秘的治療沒有太好的辦法！
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意飲食，如多吃水果，蔬菜，粗糧！可適當(dāng)?shù)脑黾幽c蠕動(dòng)，多喝點(diǎn)水！
      

      病情分析：
      你好，歡迎你來咨詢，請(qǐng)問你要咨詢的是怎么緩解便秘？
      指導(dǎo)意見：
      你好好緩解便秘，首先要養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣，多吃富含膳食纖維高的食物，有利，腸蠕動(dòng)。有利大便排出。
      以上是對(duì)“我上初中的時(shí)候就便秘”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是經(jīng)常性便秘引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好親，我建議平時(shí)多喝蜂蜜水牛奶，多吃蔬菜水果，養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合生活規(guī)律，慢慢調(diào)節(jié)就會(huì)好的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您描述的情況。建議您平時(shí)多喝水，多吃水果蔬菜。
      指導(dǎo)意見：
      如果您。不想吃藥的話，我教給你一個(gè)辦法。每天早晚用手按揉腹部，逆時(shí)針順時(shí)針每天按揉十分鐘左右。平時(shí)忌辛辣油膩，生冷刺激性食物，少量多餐，忌暴飲暴食。