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上課經常想睡覺,即使晚上睡的早

女 | 19歲 2017-09-11 20:32:36 7人回復 來自畢節(jié)市

健康咨詢描述: 上課經常想睡覺,即使晚上睡的早,第二天也會沒精神,一集中精神想事情就會睡著,根本控制不了自己

醫(yī)生回復區(qū)

徐達
徐達 揚州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)外科疾病,如混合痔,肛裂,肛瘺,肛周膿腫,肛門 幫助網友:18673稱贊:1
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2017-09-11 20:35:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果一上課就出現(xiàn)打盹的情況,一般是由于對上課的內容不感興趣到導致。
      指導意見:
      可以從多方面來培養(yǎng)對課堂知識的興趣,并且要具有學習知識能力的緊迫性,才能夠改善這樣的狀況。
      

zyq1503113
zyq1503113 醫(yī)師 擅長: 腦血管后遺癥,月經不調,抑郁癥 幫助網友:1516稱贊:1
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2017-09-11 20:36:52 我要投訴

      病情分析:
      您好,就您這種情況平時壓力大嗎?是否熬夜是否平常感覺到疲勞
      指導意見:
      建議適當?shù)姆潘沙砸恍┭a充營養(yǎng)神經的東西??赡芘c神經緊張有關系。感謝您的咨詢,祝您生活愉快!
      

李立波
李立波 大同康復醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 顱腦,腰椎間盤,頸椎間盤膨出突出,胸肺,副鼻竇,乳 幫助網友:682
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2017-09-11 20:39:47 我要投訴

      病情分析:
      你好!首先了解一下像這樣的情況持續(xù)多長時間了,有沒有家庭因素。
      指導意見:
      一般沒有特別大的問題,最改變一下環(huán)境,比如爬爬山,多運動運動,或者找中醫(yī)調理一下。
      
      以上是對“上課經常想睡覺,即使晚上睡的早”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王仃仃
王仃仃 濟寧市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 慢性腎小球腎炎,慢性腎功能衰竭,糖尿病腎病,尿路感 幫助網友:11466稱贊:16
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2017-09-11 20:44:38 我要投訴

      病情分析:
      您好,我在這里為您解答。
      根據(jù)您的病情癥狀描述,考慮您屬于中醫(yī)講的心腎不交導致的不寐。
      指導意見:
      這種情況首先建議您喝中藥治療調理,具體處方用藥還需要醫(yī)生給您摸脈,看舌苔,飲食方面注意清淡,不要吃辛辣刺激油膩生冷,不要熬夜。
      

范剛剛
范剛剛 臨汾今正元醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦供血不足,糖尿病,腦栓塞,高血壓,急性胃十二指腸 幫助網友:10703稱贊:25
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2017-09-11 20:49:22 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的情況屬于正常的。學習是枯燥的,長時間固定模式的學習會引起困乏。
      指導意見:
      建議您可以稍微調整下作息。晚上預習下要學的東西。這樣第二天聽課時會心里跟著老師一起學習,就不容易困乏了。
      

劉為高
劉為高 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   三級檢驗師 擅長: 擅長 口腔保健,牙缺失修復 口腔牙 髓病 及根尖周 幫助網友:15495稱贊:6
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2017-09-11 20:51:57 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所講的情況,上課經常想睡覺,睡得早,第二天也沒有精神。
      指導意見:
      上課沒有精神,不知有多長時間了?睡覺是否安神?睡眠質量怎么樣?如果睡眠質量可以。就要調節(jié)自己的專注力。
      

陳海靜
陳海靜 天津中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 從事于中西醫(yī)結合治療血液病,治療缺鐵性貧血、再生障 幫助網友:219稱贊:1
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2017-09-11 21:04:33 我要投訴

      病情分析:
      您好,是不是容易疲勞,記憶力差啊,注意力不集中,這是神經衰弱的表現(xiàn)
      指導意見:
      建議減輕壓力,調整學習方式,注意生活作息,注意勞逸結合,堅持鍛煉身體。
      
      以上是對“上課經常想睡覺,即使晚上睡的早”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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