我四年級(jí)就開始近視了不知多少度

      四年級(jí)就開始近視，還不知道多少度，這種情況要和家里人溝通交流一下，一定要帶眼鏡糾正，平時(shí)要多做眼保健操，注意休息，不要熬夜，看書不要離書本太近，要在正常范圍之內(nèi)，多吃一些對眼睛有益的食物。
      

      病情分析：
      你好，您坐在第三排，第四排能看見黑板上的字么？？？
      指導(dǎo)意見：
      促進(jìn)視力恢復(fù)主要是平時(shí)養(yǎng)成良好習(xí)慣，用眼正確，不可躺著，拿書太近，看電視挨的遠(yuǎn)一些，可以閉住眼睛，左揉幾次右揉幾次，眺望遠(yuǎn)方，有助于視力恢復(fù)，還有疑問么親？
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議你平時(shí)要少玩手機(jī)，少看電腦電視。
      指導(dǎo)意見：
      看電腦做作業(yè)上課的時(shí)候保持正確的坐姿。每隔半小時(shí)就要休息一下，勤做眼保健操。
      
      以上是對“我四年級(jí)就開始近視了不知多少度”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，眼睛度數(shù)可以到眼鏡店測量，測量眼睛度數(shù)一般都是免費(fèi)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以到附近的眼鏡店免費(fèi)測量眼睛度數(shù)，如果眼睛近視時(shí)間不長，還處于假性近視期，只要自己平時(shí)注意鍛煉和休息，有可能視力會(huì)恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述12歲，患近視了，說明是后天原因如坐姿不對、長玩手機(jī)電腦等
      指導(dǎo)意見：
      建議坐姿要端正，正常眼與桌面保持1尺距離，少玩手機(jī)電腦，定時(shí)做眼保健操，早睡早起