健康咨詢描述: 住在酒店一個(gè)人白天的時(shí)候會(huì)做噩夢(mèng)晚上卻不做噩夢(mèng)同事白天也一樣只要一個(gè)人睡酒店同樣做一樣類似場(chǎng)景是怎么回事
病情分析:
你好根據(jù)你描述的情況,這與精神壓力太大,和作息時(shí)間不規(guī)律有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),同時(shí)盡量減少白天睡眠時(shí)間,同時(shí)應(yīng)盡量避免減少睡眠不安的各種因素。比如咖啡,濃茶和辛辣等刺激性食物。
本品益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所...[說(shuō)明書]
本品益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所...[說(shuō)明書]
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