病情分析:
注意營養(yǎng),要檢查身體缺不缺乏某種微量元素,也要不能挑食,什么東西都要多吃。鍛煉身體,提高身體,抵抗力,身體的體質(zhì)會好,骨骼肌肉會發(fā)育會長得更高。
指導意見:
建議多做一些跳躍運動,如打籃球、跳繩等等。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶牛肉甲魚黃鱔等。同時,睡眠質(zhì)量比較高也有助于長高。
病情分析:
你好,請問你自己有多重呢?父母的身高有多少?你是喜不喜歡鍛煉身體?營養(yǎng)怎么樣
指導意見:
就目前所提供的情況,長高有很多種辦法,身高的決定因素有很多?,F(xiàn)在你能夠做的就是保證充足睡眠,注意加強體育鍛煉,比如說摸高打籃球等,還有的話要保證充足的營養(yǎng),特別需要補充鈣劑和維生素d
病情分析:
你好,很高興為您解答,根據(jù)你描述的情況身高是有點低。
指導意見:
你好,建議你平時注意增加營養(yǎng),多喝奶制品。注意鍛煉,勞逸結(jié)合。注意增加戶外活動,促進鈣劑的吸收。
以上是對“今年15歲,初三的學生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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