健康咨詢描述: 我原來二十歲前體重一直在100斤左右,生了倆孩子后體重在125斤左右,后來臉上長痘痘吃了很多藥,現(xiàn)在體重145斤,我身高158,前段時間測了內酯,說是比平常人高出5.6倍,所以導致我很難瘦下來,我想請你們給我推薦一款適合我的減肥計劃,有人說康寶來奶昔可以減肥,有用嗎
如果是肥胖要想減肥的話,你還是應該采取體育鍛煉的方法給予有效的減肥,還要控制一下日常生活的飲食習慣,不要暴飲暴食,而且不要吃一些油炸的食物,一定要控制夜餐,不要在9點之后吃東西。
病情分析:
根據(jù)您的描述,這個產品是有一定的作用,可以進行減肥計劃的輔助用料,主要是飲食控制和鍛煉。
指導意見:
這種東西主要還是商業(yè)目的的,作用不大,大多是廣告過度宣傳,主要是控制飲食和運動
病情分析:
你說的情況是生了小孩以后臉上長痘痘,這個還是需要排除一下多囊卵巢綜合癥。
指導意見:
和女性的內分泌技術功能紊亂,都是有相關性的,平時注意休息,衛(wèi)生不要熬夜,檢查性激素六項。
以上是對“我原來二十歲前體重一直在100斤左右”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)您目前的具體身高來看,你目前的體重是明顯有點超重的
指導意見:
你這種情況,平時注意少吃高熱量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通暢,關鍵是要進行積極的體育運動,鍛煉一定要堅持
病情分析:
您好!引起肥胖的原因有很多,比如進食高熱量食物、內分泌失調等,均可引起肥胖的發(fā)生
指導意見:
您說的這種藥不太了解,但是建議您最有效的減肥方法是控制飲食并結合運動,必要時可配合中藥針灸等治療措施
病情分析:
這種情況,注意配合節(jié)食和鍛煉的方法來進行瘦身,保持良好的生活習慣
指導意見:
盡量都要注意休息,同時配合適當參加戶外活動,來提高身體的素質,注意營養(yǎng)的搭配。
病情分析:
美女你好,你現(xiàn)在的體重是有點胖了,可能與你臉上的痘痘,吃藥引起的,體重增加。
指導意見:
建議你每日三餐均衡營養(yǎng),雞魚肉蛋都要有點,不要吃太飽,少吃油膩,多吃點新鮮水果與蔬菜,加強體育鍛煉,一定要堅持并達到一定強度。
以上是對“我原來二十歲前體重一直在100斤左右”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,熱量過剩、內分泌失調都是造成肥胖的原因,至于減肥產品要慎重選擇
指導意見:
飲食上要少吃多餐,多吃一些膳食纖維高的食物,多吃蔬菜水果,平時多做有氧運動,早睡早起,不熬夜,睡前按摩也是很好的減肥方法,按摩搭配專業(yè)減肥產品效果更好,這里推薦波顏婷,草本植物萃取精制而成,適用于各種膚質,經(jīng)檢測實驗證明,對身體沒有刺激性和過敏反應,通過加速人體新陳代謝,加速人體微循環(huán),以達到打通皮膚循環(huán)通道,排出多余水分、廢物、脂肪,清除身體有害物質的功效
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