一個多月前開始感覺無精打采

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的你這種精神狀態(tài)，完全是由于睡眠不足造成的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況，我建議你保證充足的睡眠的方法有，睡前，禁止喝咖啡及濃茶類的飲品，避免過度的刺激。
      

      病情分析：
      有這個現(xiàn)像一般是有一些氣血虛弱的表現(xiàn)，就可以用一些，滋補(bǔ)氣血的藥物，就可以達(dá)到治療的效果就會好的
      指導(dǎo)意見：
      一般就可以用一些像。滋補(bǔ)氣血的藥物，就可以達(dá)到治療的效果就會好起來的，對癥的進(jìn)行檢查治療和滋補(bǔ)就會好的。
      

      病情分析：
      這種情況可能屬于神經(jīng)紊亂引起的，如伴有失眠，多夢，易醒，記憶力下降，頭暈，心慌，乏力等則可能性更大，
      指導(dǎo)意見：
      建議檢查一下腦電圖，血常規(guī)，心理測試等明確病因，然后根據(jù)病情選擇合適治療方案。
      
      以上是對“一個多月前開始感覺無精打采”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！