健康咨詢描述: 我左腳踝內(nèi)踝骨折了,今天手術(shù)過20多天了,正在練習(xí)雙拐不負(fù)重走路,今天試了試下地站了一下,發(fā)現(xiàn)內(nèi)踝那的筋特別緊,腳根本沒法勾,怎么回事,正常嗎?
你好,根據(jù)你說的這種情況來看的話,主要就是功能鍛煉比較少導(dǎo)致出現(xiàn)的。建議多進(jìn)行功能鍛煉是完全可以恢復(fù)好的,所以說不需要太過于緊張的。而且最好每天晚上可以放半盆熱水進(jìn)行泡洗,這樣的話。可以起到活血化瘀的作用。
病情分析:
這是屬于正常的,不用擔(dān)心,你現(xiàn)在還不能活動(dòng),注意保護(hù)骨折,不要摔倒了。
指導(dǎo)意見:
建議不要扶拐,很危險(xiǎn),一個(gè)月后拍片復(fù)查慢慢的活動(dòng)踝關(guān)節(jié),明明就活動(dòng)開了,
病情分析:
熟話說傷筋動(dòng)骨需要一百天的,骨折的恢復(fù)沒有這么快的,很正常的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
建議定期拍片復(fù)查這些的,多吃骨頭湯這些補(bǔ)充鈣質(zhì)的,不要急于運(yùn)動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng)這些。
以上是對(duì)“我左腳踝內(nèi)踝骨折了,今天手術(shù)過20多天了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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