健康咨詢描述: 我今年17歲,從14歲開始手淫三年了,從現(xiàn)在開始戒掉好好調(diào)養(yǎng)兩三年可以好的嗎?需要注意鍛煉嗎。。比如晨跑,深蹲
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您不要有太大壓力,從現(xiàn)在戒除,然后注意加強運動鍛煉,同時多吃一些肉類和雞蛋。
指導(dǎo)意見:
希望我的回答可以幫助你,如果有疑問的話,歡迎您再來咨詢。^_^
你好,根據(jù)你提供的信息,我結(jié)合你目前的情況分析如下:適當?shù)腻憻捝眢w,在任何時間都很重要,有利于身體,希望我的分析對你有所幫助!
你好,很高興為您咨詢,您17手淫3年了,手淫太頻繁不好,目前已經(jīng)意識到自己的問題,減少就會好,注意鍛煉,肯定有好處,肯定會恢復(fù)
以上是對“我今年17歲,從14歲開始手淫三年了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你上述情況,可以的,現(xiàn)在戒掉可以的,你年紀還小,如果長時間的手淫會造成身體虛,無力,困倦,還有以后的性功能障礙,
指導(dǎo)意見:
建議還是多運動,少喝碳酸類的飲料,碳酸類的飲料能殺死精子成活率,年輕人都愛喝,盡量吃的補的食物,
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