我天天待在家，偶爾出去玩一次

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮是貧血、氣血不足，跟先天不足、食少挑食等因素有關(guān)系，可以服用補氣養(yǎng)血的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服驢膠補血顆?；蛘呷藚B(yǎng)榮丸治療一段時間看看。

      病情分析：
      貧血者日常飲食中應(yīng)注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等
      指導(dǎo)意見：
      .此外還應(yīng)多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于補養(yǎng)生血.中藥治療：用含有明礬（硫酸亞鐵）的中藥制劑是最對癥的,如益中生血片等.

      病情分析：
      可查一下血常規(guī)和血色素。根據(jù)病因治療.如果是缺鐵性貧血給她補一點鈣和鐵。
      指導(dǎo)意見：
      平時要多吃黑色的東西，像黑芝麻，黑木耳等，紅豆，紅棗等都是補血的，紅棗可以和銀耳一起煮。
      以上是對“我天天待在家，偶爾出去玩一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，現(xiàn)在這種情況，應(yīng)該加強營養(yǎng)，多參加體育鍛煉，適當(dāng)?shù)幕顒踊顒樱灰^于的長期在家里呆著，
      指導(dǎo)意見：
      建議你按時到醫(yī)院做復(fù)查，如果批準已經(jīng)恢復(fù)正常，那就適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，加強營養(yǎng)，多吃一些補血的食物，逐漸的就可以康復(fù)了

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，存在貧血病史，可以引起頭暈乏力，身體倦怠情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院復(fù)查血常規(guī)、測量血壓、血糖，排除是否異常。平時規(guī)律飲食，運動適量。

      病情分析：
      你好，全身無力的原因多考慮是貧血的表現(xiàn)，貧血會導(dǎo)致頭暈，全身無力的。
      指導(dǎo)意見：
      建議給予化驗血常規(guī)，給予明確，平時注意多吃含鐵的食物，給予平時注意營養(yǎng)飲食。

      病情分析：
      以上情況，乏力原因很多，如貧血，低血糖，周期性麻痹等情況，明確后積極治療即可，
      指導(dǎo)意見：
      明確病因，積極治療，貧血進一步明確類型，補充鐵劑，葉酸，維生素ｃ等，對癥治療即可，具體應(yīng)遵循臨床醫(yī)生，
      以上是對“我天天待在家，偶爾出去玩一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這種情況可能是出現(xiàn)一過性低血壓或出現(xiàn)較長時間沒有活動鍛煉所造成的，可以及時進行對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這種情況之后，建議及時的檢測一下血壓以及血常規(guī)看看，若沒有出現(xiàn)明顯異常的話，注意適當(dāng)加強營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)募訌婂憻捑涂梢浴?