我14歲，女生，我可不可以用蔬菜水果沙拉代替每天三

      病情分析：
      根據(jù)你所說的情況，這樣飲食還不是很全面的，正常飲食就行
      指導(dǎo)意見：
      建議您，你現(xiàn)在正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，需要增加營養(yǎng)滿足身體的需要，不需要偏食的，飲食要全面的。同時(shí)注意保證充足的睡眠忌多參加一些運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自己身體的抵抗力。
      

      病情分析：
      您好，您的描述情況不可以進(jìn)行蔬菜水果沙拉代替每天三餐的。
      指導(dǎo)意見：
      您說的雖然感覺自我感覺全面，但是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。要正常飲食，特別是青春發(fā)育期一定要做好均衡飲食。
      

      病情分析：
      你好，只有均衡膳食才能夠保證人體所獲得的必須的營養(yǎng)，不能挑食。
      指導(dǎo)意見：
      雖然你所描述的食物都是很有營養(yǎng)的，但是畢竟不全面，建議還是一日三餐保持營養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“我14歲，女生，我可不可以用蔬菜水果沙拉代替每天三”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在處在身體發(fā)育期，不能每天用蔬菜水果沙拉代替三餐，這樣是對(duì)身體不好的。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議你還應(yīng)該象以前一樣，做到營養(yǎng)均衡，不要偏食，這樣才能有利于身體健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，最好根據(jù)各種營養(yǎng)搭配，不能完全依靠蔬菜沙拉的
      指導(dǎo)意見：
      建議各種食物營養(yǎng)搭配，蔬菜，米飯，瘦肉，雞蛋含蛋白質(zhì)高的食物等都要攝入的，