我感覺(jué)自己應(yīng)該有抑郁癥
健康咨詢描述： 我感覺(jué)自己應(yīng)該有抑郁癥，但又覺(jué)得也許自己多想。今天和一個(gè)同學(xué)聊天，不太聯(lián)系的，聊聊天就突然建議我看看抑郁癥啥的。我不知道自己算不算。我覺(jué)得自己沒(méi)有很好的與人相處的本事，長(zhǎng)的也不好看個(gè)子不高，所以不是很想接觸人，見(jiàn)到比自己優(yōu)秀的心里會(huì)覺(jué)得自卑。尤其是如果新找一份工作的話，更加抵觸，因?yàn)椴恢涝撛鯓雍托峦马樌嗵?。如果可以甚至想不上班這樣就避免了這個(gè)問(wèn)題談戀愛(ài)的時(shí)候也會(huì)常常覺(jué)得自己很糟糕沒(méi)有自信，不相信別人對(duì)我是百分百喜歡。之前也有人說(shuō)過(guò)我把自己封閉在自己世界里，就一兩個(gè)人，我也沒(méi)在意。其實(shí)挺能說(shuō)的，但是見(jiàn)到陌生人就會(huì)聲音不自覺(jué)放小，心里會(huì)緊張，也不知道該說(shuō)什么，擔(dān)心自己的一舉一動(dòng)不夠好。跟家里人也是很多時(shí)候話到嘴邊又吞回去了，自己也不知道是因?yàn)楹π哌€是覺(jué)得怎樣，說(shuō)不清楚。有些時(shí)候也不一樣，見(jiàn)到某個(gè)覺(jué)得投緣的就聊的來(lái)可以說(shuō)很多。腦子第一想法出現(xiàn)了，卻總是猶豫該不該去做。懶得廁所都不想去。有時(shí)候莫名焦慮，有時(shí)候氣的不行控制不住脾氣感覺(jué)那一瞬間自己爆發(fā)了就是全天下最冷酷最心狠的人誰(shuí)都不能惹我。。。很多很多。。請(qǐng)問(wèn)我是心理有疾病嗎？如果是，又是怎么回事呢？
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根據(jù)你的描述，你的這種情況建議去精神科在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下檢查確診。
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平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的心態(tài)，樂(lè)觀的情緒，多看一些勵(lì)志類書(shū)籍，多和朋友聊聊天。
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您好！根據(jù)你所描述的情況分析，考慮你目前的心理處在亞健康狀態(tài)。
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建議您去心理科就診，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下做心理測(cè)試，積極治療，平時(shí)要加強(qiáng)自信心的鍛煉，克服自卑心理，有助于緩解你目前這種不良情況的。
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病情分析：
你好從你描述來(lái)看，這種情況很可能跟你性格和精神壓力太大有一定關(guān)系，是焦慮抑郁情緒，要診斷抑郁癥還需要癥狀的支持，專業(yè)醫(yī)生診斷
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議及時(shí)放松心情，避免精神緊張，學(xué)會(huì)傾訴煩惱釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛(ài)好做到身心輕松
以上是對(duì)“我感覺(jué)自己應(yīng)該有抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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