健康咨詢描述: 痛風三年,得知全脂奶含脂肪,想問一下如果把煮的全脂奶的奶皮撇掉可以嗎
想得到怎樣的幫助:全脂奶把奶皮撇掉可以嗎
病情分析:
你好!痛風病是因為吃的食物中高蛋白含量太高引起的嘌呤高而至痛風的。與脂肪關系不大。
指導意見:
建議你平時最好還是少吃動物內(nèi)臟和海鮮蝦蟹蟹黃子,少吃豆制品及瘦肉,不要吃老火湯和火湯及各種菇類,多喝水。
病情分析:
你好!奶粉脂肪含量是非常高的。而且奶粉的飲用主要是溫水沖服,避免煮沸。
指導意見:
煮沸會破壞奶粉里面的微量元素。這種意義就不是很大了。而且奶的脂肪含量并不單純是奶皮
病情分析:
先將牛奶煮開,等冷卻以后將奶皮去掉不要食用。反復這個過程,直到奶皮沒有,全脂奶就變成了脫脂奶。
血脂較高的人,最好食用脫脂奶。
指導意見:
血脂高的人還要注意:
1、飲食清淡。2、運動以慢跑為宜,過于激烈的運動,會對血管壁產(chǎn)生較大壓力。3、戒煙戒酒,避免血液粘稠度增高。4、適量飲茶,能補充水分、增加血管彈性,但不要喝濃茶。
以上是對“全脂奶把奶皮撇掉可以嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,痛風病人可以喝低脂牛奶,全脂牛奶可以去掉奶皮,但最好選用低脂牛奶。
指導意見:
建議你平時清淡飲食,忌煙忌酒,少食肉類海鮮動物內(nèi)臟,多喝水,少吃糖類食物,適量活動,避免著涼。
煮沸的牛奶上漂浮的奶皮也就是其中的脂肪,撇去奶皮后的牛奶也相當于脫脂奶,痛風患者可以飲用。建議體型肥胖和患有高脂血癥的痛風患者注意控制體重,并少吃脂肪,因脂肪會減少尿酸排出。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線