平時的時候不喜歡動動起來就感覺身上累
健康咨詢描述： 平時的時候不喜歡動動起來就感覺身上累，容易疲倦，做那特別容易犯困，吃飯沒有問題，晚上睡眠也沒有問題，平時工作也不累就是容易犯困，吃過十全大補丸效果不是特別的明顯，吃過有時候還是困的不行，該吃什么藥補一下那，
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好，從你的描述來看，平時的時候不喜歡動動起來就感覺身上累，容易疲倦，做那特別容易犯困，多是有脾濕陽虛表現(xiàn)了。
指導意見：
在這樣的情況下，可以用參苓白術散，黃芪口服液等，并要加強鍛煉等，會有效果的。
你好，我吃過黃氏口服液就吃過一盒，吃這個要療程的嗎？
先用一兩周看看效果。
用黃芪泡水喝效果怎么樣？
也有效果的
用黃芪泡水喝效果好還是用黨參好
各是各的效果的，可以兩都用的。
謝謝你的意見，
不客氣，
病情分析：
根據(jù)你描述的情況，是容易犯困和最近的一個生活飲食習慣，天氣都是有關系的。
指導意見：
可以選擇你說的這個藥物方法改善看看，少吃油膩，辛辣寒涼時候可以適當?shù)倪\動鍛煉。
你好，我問過醫(yī)生說是氣血兩虛，吃點什么藥能改善現(xiàn)在這種情況？我平時運動也不少，經(jīng)常走路，
去學院需的話，需要通過中醫(yī)，治療改善，不是單純的中成藥，效果一般都不好，最好是中藥，通過煎煮可以去當?shù)氐闹嗅t(yī)院。
病情分析：
你好，你的情況考慮和腎虛有關系，腎虛的表現(xiàn)就是乏力，精神不振！
指導意見：
建議你平時注意休息，然后飲食上可以多吃點黑米黑芝麻，木耳山藥，藥物上可以吃點六味地黃丸！
以上是對“平時的時候不喜歡動動起來就感覺身上累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
嗯嗯，謝謝
恩，沒事，希望能幫到你！
病情分析：
你這個情況跟你的免疫力應該是有關系的，你平時要多注意身體狀態(tài)。
指導意見：
你可以多吃蔬菜水果，營養(yǎng)豐富齊全一些，不要喝酒熬夜，需要進行適度的體育鍛煉來增強體質
病情分析：
對感興趣的活動做的時候什么樣？像是一種適應不良障礙，多久了，有什么原因嗎？
指導意見：
培養(yǎng)一種感興趣的活動，積極參與進去，制定一個體育鍛煉計劃，堅持一個月以上，然后看和現(xiàn)在有什么不同！
嗯嗯，好的，
祝早日康復！
病情分析：
不知有無感冒、過度勞累、常打游戲熬夜等情況，從你的年齡看，如果沒有什么特殊疾病，正是精力旺盛的時候，可以先通過改善生活方式后看下有沒有改善的。
指導意見：
清淡規(guī)律飲食，戒煙忌酒，避免勞累、長時間坐在電腦前打游戲及熬夜的，如果上述癥狀持續(xù)加重建議及時醫(yī)院就診，你口服點六味地黃丸對金匱腎氣丸試試。
沒有感冒，我的工作經(jīng)常熬夜，用腦量大，還有點健忘，就是想問一下用什么藥補一下比較好，
那你的情況就是勞累過度，建議你注意休息，找個老中醫(yī)大夫口服點中藥調(diào)調(diào)。
用黃芪泡水喝可以嗎？
可以，口服點柏子養(yǎng)心丸對點安神補腦液試試
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