我今年15歲，可是身高才1

      病情分析：
      身高的生長并不像小草一樣會(huì)一天一個(gè)變化，它與自身的骨齡有很大關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      不管用什么方法十天內(nèi)長高十厘米是不現(xiàn)實(shí)的，你可以到醫(yī)院拍片看一下骨骼發(fā)育情況
      

      病情分析：
      你好，身高的增長受很多因素的影響，有遺傳，環(huán)境，飲食，營養(yǎng)，內(nèi)分泌激素分泌，體育鍛煉等。
      指導(dǎo)意見：
      保持樂觀的情緒，平時(shí)多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，如肉蛋奶等，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，如各類球類等，晚上不要熬夜，保證充足睡眠。