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已經(jīng)發(fā)育三年的00后女生

女 | 15歲 2017-08-09 11:14:13 4人回復(fù) 來自開封市

健康咨詢描述: 已經(jīng)發(fā)育三年的00后女生,還能長多高?現(xiàn)在身高160左右,請問,我還能長多高?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2017-08-09 11:56:35 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的情況分析,女孩第二生長期一般10一18歲,你可能還有生長空間。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意飲食多樣化,多食新鮮蔬菜水果,適當(dāng)增加高蛋白飲食,如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉,多參加體育鍛煉,多做彈跳運動,如跳繩,打籃球等。
      

劉淑艷
劉淑艷 二級公共營養(yǎng)師 擅長: 高血壓,低血壓,血脂異常,二型糖尿病,肥胖癥,貧血 幫助網(wǎng)友:2371稱贊:2
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2017-08-09 12:05:47 我要投訴

      病情分析:
      15歲女孩子,一般是可以再長高的。長高與遺傳基因有關(guān),與后天因素的膳食營養(yǎng),利于長高身體的運動,合理睡眠有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議努力全面加強營養(yǎng)供給,保證鈣超重,多做利于長高身體的運動如:籃球、羽毛球、縱跳、摸高等等。每天建議9點半入睡,至少保證8小時左右充足睡眠。
      

陳禮平
陳禮平 中國人民解放軍陸軍第八十三集團軍醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)多發(fā)病常見病的預(yù)防和治療,對消化不良,消化 幫助網(wǎng)友:33654稱贊:16
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2017-08-09 12:06:05

      病情分析:
      你好像你這種情況,身高,如你父母的身高有一定的遺傳關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      也跟你后天的體育鍛煉有一定的關(guān)系。所以說你還能長高,只要你堅持體育鍛煉,,,,
      
      以上是對“已經(jīng)發(fā)育三年的00后女生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孔祥鋒
孔祥鋒 醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺炎,肺結(jié)核,高血壓,糖尿病 幫助網(wǎng)友:48169稱贊:253
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2017-08-09 12:06:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高發(fā)育主要是在兩個階段:1、嬰幼兒時期,0-6周歲;2、青春期,在10-18周歲。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的年齡判斷,你應(yīng)該還有長高的可能,但具體能長多高,沒有辦法判斷,這個情況個體差異非常大。
      

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