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人廋肚子還大怎么辦。不知怎樣減掉

男 | 24歲 2017-08-07 20:49:27 3人回復(fù) 來(lái)自清遠(yuǎn)市

健康咨詢描述: 人廋肚子還大怎么辦。不知怎樣減掉,謝謝你啦

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張楠
張楠 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性腺疾 幫助網(wǎng)友:36198
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2017-08-07 20:52:07 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況可以平時(shí)多做一些運(yùn)動(dòng)就行。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)做一些仰臥起坐,或是俯臥撐,多鍛煉一下腹肌,還可以進(jìn)行跑步,都可以減腹
      

朱立成
朱立成 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科高血壓,腦血管痙攣,關(guān)節(jié)炎,等常見(jiàn)疾病,婦科常 幫助網(wǎng)友:36627稱贊:516
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2017-08-07 20:54:13 我要投訴

      病情分析:
      人體有營(yíng)養(yǎng)就近運(yùn)輸?shù)模逝值脑?,?huì)有腹部脂肪先堆積的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議可以雙腿繃直,雙肘支撐,平爬著堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)比較有效的,或是多按摩腹部的好
      

張秋菊
張秋菊 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,消化道出血,消化不良,肝硬化,膽囊炎, 幫助網(wǎng)友:7173稱贊:12
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2017-08-07 20:54:49 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,腹部脂肪堆積可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您平時(shí)可以多做仰臥起坐或俯臥撐,避免久坐,多增加運(yùn)動(dòng),合理飲食,祝您健康
      
      以上是對(duì)“人廋肚子還大怎么辦。不知怎樣減掉”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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