我工作有四個(gè)多月了，但是平時(shí)太粗心

      病情分析：
      保持樂(lè)觀(guān)、知足常樂(lè)的良好心態(tài)。養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣多多親近自然，放松緊張煩躁的心情
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      盡可能養(yǎng)成規(guī)律睡眠，最好在晚上十點(diǎn)到六點(diǎn)之間睡。不能什么時(shí)候困什么睡，造成惡性循環(huán)，在該睡的時(shí)候睡不著，不該睡的時(shí)候要睡。睡前不要看刺激性的影片、吃的要適中，不要亂想心事。慢慢會(huì)有好轉(zhuǎn)的，祝您早日恢復(fù)
      

      病情分析：
      目前的這種情況就是精神心理壓力因素，出現(xiàn)相對(duì)應(yīng)的改變，這種情況就是一種不自信，要客觀(guān)的認(rèn)識(shí)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以建議平時(shí)盡量的多參加公共娛樂(lè)活動(dòng)，要培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，豐富自己的生活內(nèi)容，充實(shí)生活。要尋找心理壓力釋放方法，平時(shí)要制定生活計(jì)劃，要培養(yǎng)自信。
      
      以上是對(duì)“我工作有四個(gè)多月了，但是平時(shí)太粗心”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況是工作有四個(gè)多月了，但是平時(shí)太粗心，工作就出問(wèn)題了，同事老愛(ài)告狀，需要改掉粗心的毛病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從你的情況來(lái)看，我覺(jué)得你沒(méi)必要害怕，粗心的話(huà)，你就盡量多做幾次，做完了再核對(duì)一下，確認(rèn)沒(méi)問(wèn)題了再做下一個(gè)。