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二頭肌下面彎曲的地方

男 | 18歲 2017-08-01 20:00:13 5人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 二頭肌下面彎曲的地方,我一用啞鈴胸肌和二頭肌下面脹的難受

醫(yī)生回復區(qū)

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-09-30 12:22:32 我要投訴

      考慮是局部的肌肉勞損,建議吃點活血化瘀的藥物配合局部理療,按摩,熱敷進行對癥治療。急性期注意休息,避免過度運動。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng),促進康復。
      

袁泳
袁泳 泰州市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,四肢骨折,骨關(guān)節(jié)疾病等 幫助網(wǎng)友:30
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2020-09-30 12:23:04 我要投訴

      你好,這是你鍛煉時,肱二頭肌勞損疼痛,這就在提醒你暫時要注意休息,你健身負荷過量了,肌肉勞損,容易產(chǎn)生運動損傷,建議可以按摩,熱敷,休息治療,或者可以泡個熱水澡,休息后再有規(guī)矩鍛煉。
      

楊軍平
楊軍平 江西省長征醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,急性乳腺炎,乳腺癌,肛乳頭炎,肛瘺,痔瘡 幫助網(wǎng)友:20361稱贊:12
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2017-08-01 20:02:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果說你經(jīng)常練習的話,經(jīng)常練肱二頭肌的話,這個會引起脹痛不舒服的,慢慢的,訓練以后就會好轉(zhuǎn)
      指導意見:
      如果說你經(jīng)常練習的話,經(jīng)常練肱二頭肌的話,這個會引起脹痛不舒服的,慢慢的,訓練以后就會好轉(zhuǎn),不要拉傷肌肉就可以了
      以上是對“二頭肌下面彎曲的地方”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-08-01 23:42 ask79801411lt 追問

肌腱這個部位我用啞鈴彎舉(10斤左右),肌腱就會有東西出來似的。

2017-08-01 23:44醫(yī)生回答:

這個就是肌肉或者肌腱受到拉力以后腫脹

趙躍輝
趙躍輝 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 皮炎,濕疹,上呼吸道感染,腸炎,膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:19158稱贊:23
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2017-08-01 20:02:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,受過傷嗎?多長時間了,局部腫脹嗎?肩關(guān)節(jié)活動受限嗎
      指導意見:
      根據(jù)您的描述,有可能是受涼或劇烈運動引起的疼痛,建議外用扶他林軟膏可以吃點氯唑沙宗。
      

孟艷華
孟艷華 醫(yī)師 擅長: 尖銳濕疣,梅毒,生殖器皰疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 幫助網(wǎng)友:91955稱贊:21
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2017-08-01 20:05:20 我要投訴

      病情分析:
      那你這個情況很有可能就是局部的,有一些?用力不當?shù)脑颉?br />      指導意見:
      給你這兩天先休息一下,看看有沒有其他的不舒服,最好還是做一些健康了一些鍛煉

2017-08-01 23:42 ask79801411lt 追問

自從我受傷之后肌腱這個部位我用啞鈴彎舉(10斤左右),肌腱就會有東西出來似的。沒受傷的時候不是這樣的

2017-08-02 08:48醫(yī)生回答:

像這種情況就是還沒有完全恢復,你不要現(xiàn)在鍛煉的太劇烈,有可能會有一些就拉傷了。

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