健康咨詢(xún)描述: 二頭肌下面彎曲的地方,我一用啞鈴胸肌和二頭肌下面脹的難受
考慮是局部的肌肉勞損,建議吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部理療,按摩,熱敷進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息,避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)康復(fù)。
你好,這是你鍛煉時(shí),肱二頭肌勞損疼痛,這就在提醒你暫時(shí)要注意休息,你健身負(fù)荷過(guò)量了,肌肉勞損,容易產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)損傷,建議可以按摩,熱敷,休息治療,或者可以泡個(gè)熱水澡,休息后再有規(guī)矩鍛煉。
病情分析:
你好,如果說(shuō)你經(jīng)常練習(xí)的話(huà),經(jīng)常練肱二頭肌的話(huà),這個(gè)會(huì)引起脹痛不舒服的,慢慢的,訓(xùn)練以后就會(huì)好轉(zhuǎn)
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果說(shuō)你經(jīng)常練習(xí)的話(huà),經(jīng)常練肱二頭肌的話(huà),這個(gè)會(huì)引起脹痛不舒服的,慢慢的,訓(xùn)練以后就會(huì)好轉(zhuǎn),不要拉傷肌肉就可以了
以上是對(duì)“二頭肌下面彎曲的地方”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
肌腱這個(gè)部位我用啞鈴彎舉(10斤左右),肌腱就會(huì)有東西出來(lái)似的。
這個(gè)就是肌肉或者肌腱受到拉力以后腫脹
病情分析:
你好,受過(guò)傷嗎?多長(zhǎng)時(shí)間了,局部腫脹嗎?肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限嗎
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)您的描述,有可能是受涼或劇烈運(yùn)動(dòng)引起的疼痛,建議外用扶他林軟膏可以吃點(diǎn)氯唑沙宗。
病情分析:
那你這個(gè)情況很有可能就是局部的,有一些?用力不當(dāng)?shù)脑颉?br /> 指導(dǎo)意見(jiàn):
給你這兩天先休息一下,看看有沒(méi)有其他的不舒服,最好還是做一些健康了一些鍛煉
自從我受傷之后肌腱這個(gè)部位我用啞鈴彎舉(10斤左右),肌腱就會(huì)有東西出來(lái)似的。沒(méi)受傷的時(shí)候不是這樣的
像這種情況就是還沒(méi)有完全恢復(fù),你不要現(xiàn)在鍛煉的太劇烈,有可能會(huì)有一些就拉傷了。
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
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