第一次來(lái)月經(jīng)該怎么辦

      首先恭喜你長(zhǎng)大了成為一個(gè)大姑娘了！月經(jīng)沒有什么可怕的是，伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性的脫落及出血，月經(jīng)的出現(xiàn)是生殖功能成熟的重要標(biāo)志。經(jīng)期注意休息，注意衛(wèi)生，不要吃辛辣刺激及冷飲。
      

      病情分析：
      應(yīng)該告訴媽媽的，注意經(jīng)期衛(wèi)生很重要的，月經(jīng)期要有充足的睡眠，注意衛(wèi)生。少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物，注意不要受涼，淋雨等。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期雖然有些不舒服，但可以照常工作，學(xué)習(xí)及參加一般的家務(wù)勞動(dòng)，但太劇烈的勞動(dòng)應(yīng)盡量避免，不要在潮濕的地方久待。
      

      病情分析：
      你好，第一次來(lái)月經(jīng)應(yīng)該及時(shí)告訴媽媽讓她教會(huì)你如何處理。
      指導(dǎo)意見：
      來(lái)月經(jīng)是女孩子發(fā)育過程中必經(jīng)的一件大事，說明你發(fā)育成熟了，一定要告訴媽媽的。注意在來(lái)月經(jīng)期間不要吃寒涼生冷食物，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“第一次來(lái)月經(jīng)該怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個(gè)年齡段來(lái)月經(jīng)是正常的，屬于正常的生理現(xiàn)象，說明你身體發(fā)育正常
      指導(dǎo)意見：
      所以說不用擔(dān)心，一定要注意衛(wèi)生，月經(jīng)期間要注意休息，飲食上也要注意不要吃涼的辣的