健康咨詢描述: 我16歲身高1米69體重121斤請問您我這是正常的身高和體重嗎
病情分析:
象你這身高正常體重是128斤,算法就是身高減去105厘米,你有點偏瘦
指導(dǎo)意見:
建議平時多鍛煉身體,按規(guī)律飲食,不要吃辛辣刺激的,涼的食物,可以吃一些高蛋白飲食,例如雞肉,魚肉
你好很高興為你解答,一般在165-170之間,體重120斤左右,你的身高和體重都在標準范圍之內(nèi)。建議平時進低脂高蛋白,高維生素類飲食,適當運動。保持健康身材。
病情分析:
世界衛(wèi)生組織推薦的計算方法;男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重.
指導(dǎo)意見:
標準體重正負10﹪為正常體重.標準體重正負10﹪~20﹪為體重過重或過輕.標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足.
以上是對“我16歲身高1米69體重121斤請問您我這是正常的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您這樣子的話體重屬于正常的,還有可注意每天運動的。
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可注意飲食清淡得,還有可注意每天運動的,這樣子的話體重還是比較標準的。
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