健康咨詢描述: 眼睛近視有100多度了,怎么能恢復?還有我有黑眼圈,黑眼圈怎么恢復
眼睛近視的原因一方面可能跟遺傳因素有關,另一方面還有可能是跟用眼不衛(wèi)生有關,平時要避免長時間的用眼,做做眼保健操??梢匝a充含有維生素a豐富的蔬菜和水果。黑眼圈的話,可以經常按摩眼部的肌肉,保證睡眠,避免熬夜。
病情分析:
你好,近視與用眼過多,用眼衛(wèi)生不好引起的,分真性近視和假性近視,需散瞳驗光確診。
指導意見:
平時少用電腦手機,看書眼睛別離太近,如近視影響學習,需配合適的眼鏡,定期復查視力。黑眼圈需少熬夜,別用眼過度。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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