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因?yàn)榍岸螘r(shí)間有些抑郁情緒

女 | 20歲 懸賞2個(gè)健康幣 2017-07-25 10:38:37 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 因?yàn)榍岸螘r(shí)間有些抑郁情緒,抑郁情緒好點(diǎn)了,現(xiàn)在又開始總是想一些奇怪的事情,例如為什么會(huì)有人活著,為什么會(huì)有游泳池的存在等等這些奇怪的事情,也害怕出門,害怕和朋友去玩。

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張傳華
張傳華 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 鼻出血病人的心里護(hù)理,飲食指導(dǎo),注意事項(xiàng)。急性喉炎 幫助網(wǎng)友:5164稱贊:1
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2017-07-25 10:49:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,您這情況可能是由于自身的情緒神經(jīng)受損的情況引起的
      指導(dǎo)意見:
      建議需要注意的可以找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行輔導(dǎo)的,避免刺激的保持好心情自我調(diào)整的啊
      

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2017-07-25 10:40:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,抑郁情緒是在平時(shí)經(jīng)??梢砸姷降囊环N負(fù)面情緒,一般在遇到某種事件不順心帶來(lái)壓力是就會(huì)出現(xiàn)抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)要放松自己的心態(tài),學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。將自己的所遭遇的負(fù)面事件和朋友還有親人加以溝通將中的壓力釋放出來(lái)。嚴(yán)重時(shí)可以向咨詢師咨詢或到醫(yī)院就診。
      

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2017-07-25 10:48:42 我要投訴

      病情分析:
      青年女性,之前曾經(jīng)有過(guò)抑郁情緒,目前已經(jīng)好轉(zhuǎn),但是產(chǎn)生一些無(wú)意義的想法,并且回避與人交往,考慮屬于強(qiáng)迫思維
      指導(dǎo)意見:
      你自己也認(rèn)為這些想法奇怪和沒(méi)有必要,本人對(duì)思維的內(nèi)容是排斥的,建議找心理醫(yī)生幫助治療,針對(duì)強(qiáng)迫思維,采取改善認(rèn)知、放松技術(shù)、系統(tǒng)脫敏、行為訓(xùn)練(糾正儀式感、建立新習(xí)慣)等方法來(lái)治療。
      
      以上是對(duì)“因?yàn)榍岸螘r(shí)間有些抑郁情緒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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