健康咨詢描述: 產(chǎn)后檢查盆底彩超結(jié)果如下圖,盆底評估說是低張,請問自己能不能慢慢康復(fù)呢,要參加醫(yī)院的盆底康復(fù)治療嗎
你好,很高興為你解答,請問現(xiàn)在產(chǎn)后多長時間了?懷孕和生產(chǎn)過程都會影響盆底肌得緊張度和功能,盆底肌松弛也有可能對大小便性生活有一定影響,產(chǎn)后會有所恢復(fù),但是一般恢復(fù)不到孕前的狀態(tài),參加醫(yī)院的盆底功能修復(fù)效果會更好。
病情分析:
你好,從你提供的情況來分析,建議前期可以通過自己的鍛煉,每天做一些縮肛運動可以有效的改善。
指導(dǎo)意見:
每天堅持做縮肛運動一次,堅持15秒到20秒,每天可以早中晚的時間多做幾個周期,長期堅持可以改善盆底肌松弛的癥狀,同時要加強營養(yǎng),增強體質(zhì),盡量避免增加負壓的動作。
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