這種情況是個體發(fā)育問題,沒有辦法進行改善的,平時多參加體育鍛煉,多吃富含優(yōu)質蛋白質的食物,補充體能,把精力都用在學習上,順其自然,只要身體健康就好,保持心情舒暢。
你好,小腿短與你的骨骼發(fā)育及遺傳有一定的關系。青少年時期是長高的最佳時期,建議你平時可以加強鍛煉,多運動有助于改善體質,也需要適當?shù)目诜}片或者多吃含鈣較高的食物,同時每天堅持多做腿部的拉伸動作,效果會很明顯的。
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