病情分析:
你的這個情況是有些神經(jīng)衰弱表現(xiàn)的??梢赃m度鍛煉,多找些朋友,多出去走一走,多見見陽光,規(guī)律你的生活應(yīng)該會有所好轉(zhuǎn)
指導(dǎo)意見:
必要的時候可以對癥處理失眠問題??梢韵仁褂弥谐伤帲热缃庥舭采衲z囊和安神補腦液,如果效果不好,可以使用安定的藥物對癥處理
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,首先需要排除軀體方面疾病,其次考慮精神心理方面因素。所以需要明確病因。
指導(dǎo)意見:
建議去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,做肝腎功能,心腦電圖檢查明確病因,同時進行適當(dāng)運動鍛煉,排解壓力。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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