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我今年12體重41千克身高140厘米

女 | 11歲 2017-07-23 13:25:21 3人回復(fù) 來自恩施土家族苗族自治州

健康咨詢描述: 我今年12體重41千克身高140厘米,我想變成35千克

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石燕燕
石燕燕 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長消化道出血,胃十二指腸潰瘍,重癥胰腺炎,炎癥性 幫助網(wǎng)友:3270
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2017-07-23 18:05:30

      病情分析:
      不知道您平時的飲食生活習(xí)慣怎么樣,有沒有不愛運動的習(xí)慣,平時有沒有愛吃高熱量高脂肪食物
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您的具體情況,建議平時注意多運動,比如跑步跳繩游泳等等,少吃高熱量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通暢,這些都是對你減肥有好處的
      

王婧
王婧 天脊醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 月經(jīng)不調(diào),各種陰道出血,多囊卵巢綜合癥,陰道炎,宮 幫助網(wǎng)友:30466稱贊:9
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2017-07-23 16:30:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在正處于青春期,正是身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期。
      指導(dǎo)意見:
      建議不用過度減肥,只需要保持良好的生活習(xí)慣,多吃綠色蔬菜,水果增加飲食營養(yǎng)就可以
      

王立斌
王立斌 四級檢驗師 擅長: 擅長臨床生化,免疫,微生物等疾病,血象異常,自身免 幫助網(wǎng)友:14587稱贊:7
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2017-07-23 19:05:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,現(xiàn)在處于身體發(fā)育期,最好不要減肥,不然容易缺乏營養(yǎng)
      指導(dǎo)意見:
      平時合理飲食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素,避免熬夜勞累過度
      
      以上是對“我今年12體重41千克身高140厘米”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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