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邊看球邊吃冰西瓜好不好?

保密 | 0個月 2006-06-13 09:31:16 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述:   很多人喜歡晚上邊看球邊喝酒,再來幾片冰西瓜,這樣對身體好不好?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2006-06-13 09:46:22

      西瓜不宜冷藏后再吃---許多人買回西瓜后,不是立即就吃,而是放入冰箱冷藏后再吃,以求涼快。可長時間吃冰西瓜會損傷脾胃。夏天吃西瓜前,很多人喜歡把它放在冰箱里,冰得涼涼的再拿出來食用。這樣雖然嘴上舒服了,卻會對脾胃和咽喉造成很大的傷害。西瓜本來就是生冷性寒的食物,一次吃得過多容易傷脾胃,如果貪涼吃冷藏時間過長的冰西瓜,對脾胃的傷害就更大。此外,西瓜中有大量水分,可沖淡胃液,從而引起消化不良,使胃腸道抗病能力下降,容易導(dǎo)致腹脹、腹瀉。特別是在遠行、劇烈運動之后,如果大量吃冰西瓜,胃平滑肌和黏膜血管突然遇到過冷食物刺激,很容易出現(xiàn)收縮痙攣,引發(fā)胃痛或加重胃病。胃腸虛弱的嬰幼兒和平時就有脾胃虛寒、消化不良等腸胃道疾病的人,最好少吃。大量吃冰西瓜還可能引起咽喉炎或加重咽部不適。這是因為西瓜在低溫下冷藏后,瓜瓤里的水分會結(jié)成冰晶,食用時口腔受到突然的刺激,使唾液腺、舌部味覺神經(jīng)和牙周神經(jīng)迅速降溫,引起咽炎等不良反應(yīng)。西瓜雖是清熱解暑的佳品,但在感冒初期應(yīng)少食,否則會加重病情或使病程延長。但當(dāng)感冒加重,出現(xiàn)高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等癥狀時,可適當(dāng)吃些西瓜,有助于病人痊愈。婦女月經(jīng)期、痛經(jīng)以及慢性支氣管炎、肺氣腫等呼吸系統(tǒng)疾病患者均不宜多吃冰西瓜。西瓜最好是現(xiàn)買現(xiàn)吃,如果買回的西瓜溫度較高,需要冷處理一下,可將它放入冰箱降溫,把溫度調(diào)至15℃,放置時間不超過兩小時,這樣既可防暑降溫,又不傷脾胃。
      

孫大夫
孫大夫 主治醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:68264稱贊:7
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2006-06-13 11:19:36 我要投訴

      偶爾是沒事的.
      

胡醫(yī)生
胡醫(yī)生 主治醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:33510稱贊:25
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2006-06-17 13:56:26

      沒事
      
      以上是對“邊看球邊吃冰西瓜好不好?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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