腳手腿有時會抽經(jīng)，正在吃鈣片

      病情分析：
      你好，您目前59歲，腳手會有抽筋的情況，正在服用鈣片。
      指導意見：
      你好，根據(jù)您這種情況，一般人到了中老年情況就會鈣質(zhì)流失。適當?shù)难a充些鈣片主要還是在食療上多注意?？蛇m當多吃些含鈣豐富的食物，可以喝點中老年人高鈣奶粉。平時適當?shù)倪\動。
      

      病情分析：
      你好，老年人腿腳抽痙多是因為缺鈣而引起骨質(zhì)疏松，可以吃些鈣片。
      指導意見：
      平時在家多吃含鈣高的食物如奶制品，豆制品，蝦及海產(chǎn)品，多喝骨頭和魚頭湯。