舌頭里頭的最邊一層肉皮爛了吃飯吃的慢吞吞的

      病情分析：
      你好，描述情況考慮是由于上火感染或者是缺乏維生素導(dǎo)致潰瘍引起疼痛
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，注意休息，避免熬夜規(guī)律作息，避免辛辣刺激，多喝水清淡飲食，可冰硼散敷患處
      

      病情分析：
      你這個(gè)有可能是微量元素及維生素缺乏.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時(shí)服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.
      指導(dǎo)意見：
      不要吃味精雞精,因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加.因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導(dǎo)致這個(gè)病.建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.含化華素片效果好.