掉發(fā)嚴(yán)重，主要是什么原因

      病情分析：
      你好，掉發(fā)的原因很多，微量元素缺乏，遺傳，營(yíng)養(yǎng)不良，經(jīng)常熬夜，精神緊張，經(jīng)常燙染頭發(fā)等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持樂(lè)觀的情緒，平時(shí)多注意合理的飲食，葷素搭配，多吃水果和蔬菜，晚上不要熬夜，保證充足睡眠。
      

      病情分析：
      看了你所描述的這個(gè)問(wèn)題，經(jīng)常熬夜，應(yīng)該對(duì)掉頭發(fā)有影響的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以改變一下自己的生活習(xí)慣，作息要規(guī)律，盡量不要熬夜，保持心情愉快，可以按摩一下頭皮。
      

      "病情分析：
      掉頭發(fā)的原因很多，長(zhǎng)期熬夜是導(dǎo)致掉頭發(fā)的一大元兇，長(zhǎng)期熬夜使人體防御機(jī)能減弱，誘發(fā)疾病的概率增加。另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過(guò)度燙染、過(guò)度使用電吹風(fēng)，洗發(fā)方式不對(duì)及水質(zhì)等都可能導(dǎo)致掉頭發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)脫發(fā)情況可及時(shí)用黑樂(lè)雅進(jìn)行調(diào)理。另外，養(yǎng)成良好的作息及飲食習(xí)慣，不熬夜，多做戶外運(yùn)動(dòng)，有益身心健康。多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平時(shí)多做頭部按摩，促進(jìn)頭部血液循環(huán)。有利于頭發(fā)生長(zhǎng)。"
      
      以上是對(duì)“掉發(fā)嚴(yán)重，主要是什么原因”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！