醫(yī)生我的脖子很疼具體時間是有一次游完泳之后回家之后

      考慮是頸椎病導(dǎo)致的，建議可以通過按摩、熱敷、理療進行對癥治療。平時要注意頸部保暖，避免受涼，少看手機電腦，防止長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高，加強頸部功能鍛煉。
      

      考慮勞損或者炎癥可能，建議避免長時間低頭伏案看屏幕看書，可以脊柱外科就診查體，如果考慮為前述情況，可以開具抑制炎癥反應(yīng)的藥物及拔罐治療，目前的膏藥可以繼續(xù)使用。
      

      病情分析：
      這個的話，主要考慮還是游泳的時候，頸部肌肉拉傷引起來的
      指導(dǎo)意見：
      建議這段時間注意休息，可以服用一些活血化淤及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，希望對您有所幫助
      以上是對“醫(yī)生我的脖子很疼具體時間是有一次游完泳之后回家之后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況。你的脖子僵硬疼痛，可能與你游泳時不小心扭傷頸肌，或頸肌勞損再受涼有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你慢慢活動頸椎，結(jié)合理療，按摩緩解頸部僵硬疼痛，平時低頭看書，玩手機別太久，注意頸部保暖，空調(diào)溫度別太低，別對著吹。