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瘦,瘦,瘦,,吃飯可以

男 | 31歲 2017-07-16 23:02:12 4人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 瘦,瘦,瘦,,吃飯可以,就是不胖,178身高,50公斤

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳朝
陳朝 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療兒童咳嗽、腹瀉、厭食、遺尿等 幫助網(wǎng)友:21427
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2019-09-05 11:35:10 我要投訴

      你好,這種情況平時(shí)要多鍛煉身體,多做運(yùn)動(dòng),可以跑步,打籃球,保持有充足的睡眠,要注意飲食,飲食要充足有營(yíng)養(yǎng),多吃雞蛋,牛肉,瘦肉,豆類,奶類,葷素搭配要均衡,可以服用蛋白質(zhì)粉。
      

吳太山
吳太山 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療腰椎間盤突出、頸椎病、關(guān)節(jié)炎、肩周炎、胃炎 幫助網(wǎng)友:23914稱贊:891
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2017-07-17 09:21:00

      病情分析:
      人體的消瘦不一定就是病,人體的體型有的是很長(zhǎng)型的。如果沒有身體的不適或是飲食的問題則是正常的。
      指導(dǎo)意見:
      但是如果伴隨有身體的其它方面的不適,及飲食問題,則可能是疾病或是營(yíng)養(yǎng)不良引起的,這要結(jié)合身體的癥狀進(jìn)行綜合分析。
      

于慧敏
于慧敏 松原市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 子宮內(nèi)膜炎,盆腔炎,宮頸糜爛,糜爛性陰道炎,月經(jīng)不 幫助網(wǎng)友:28612稱贊:1
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2017-07-17 09:21:47 我要投訴

      病情分析:
      您的情況應(yīng)該是腸胃不好,吸收不了營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)致消瘦。應(yīng)該調(diào)理胃腸功能,補(bǔ)充能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
      指導(dǎo)意見:
      多吃點(diǎn)粗纖維的食物如蕃薯、燕麥片、玉米、糙米等。同時(shí)可選服健胃消食片,保和丸,陳香胃片等藥物調(diào)理,平時(shí)應(yīng)多喝水。保持心情的舒暢,保證良好的睡眠。
      
      以上是對(duì)“瘦,瘦,瘦,,吃飯可以”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

梁偉
梁偉 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管藥師 擅長(zhǎng): 感冒,小兒感冒,咳嗽,小兒肺炎支原體肺炎,大葉性肺 幫助網(wǎng)友:24677稱贊:14
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2017-07-17 09:45:17 我要投訴

      病情分析:
      您好,您這種情況考慮是否本身體質(zhì)的問題,或者是消化系統(tǒng)方面的問題,多注意觀察。
      指導(dǎo)意見:
      保持樂觀的情緒,多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,多吃水果和蔬菜,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì)。
      

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