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最近玩手機(jī)玩多了,眼睛都有點(diǎn)痛了

男 | 10歲 2017-07-16 11:50:31 4人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 最近玩手機(jī)玩多了,眼睛都有點(diǎn)痛了。求一點(diǎn)保護(hù)視力或者上升視力的方法。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張家奎
張家奎 山東省文登整骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 扁桃體炎,過敏性鼻炎,咽炎,眩暈,中耳炎,聲帶息肉 幫助網(wǎng)友:9486稱贊:7
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2017-07-16 12:27:59 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,根據(jù)你說的情況,這和你用眼過度,眼肌疲勞,休息不好有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議用點(diǎn)珍珠明目滴眼液,緩解眼肌疲勞,保證充足的睡眠和休息,多吃一些胡蘿卜可以補(bǔ)充維生素a保護(hù)眼睛。
      

朱春霞
朱春霞 寧陽縣第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 結(jié)膜炎,角膜炎,干燥癥,青光眼,白內(nèi)障黃斑病變,眼 幫助網(wǎng)友:42563稱贊:3
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2017-07-16 12:27:26 我要投訴

      病情分析:
      平時(shí)一定注意眼睛休息,避免勞累熬夜,盡量少玩手機(jī)上網(wǎng)。
      指導(dǎo)意見:
      多戶外活動(dòng),多吃蔬菜和水果,多遠(yuǎn)近交替看東西,養(yǎng)成做眼睛保健操的習(xí)慣。
      

朱文穎
朱文穎 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 口腔科的牙體,牙髓以及牙列不齊等護(hù)理工作,拔牙后, 幫助網(wǎng)友:55290稱贊:2
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2017-10-18 21:38:46 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況,是由于長(zhǎng)期用眼疲勞所引起的癥狀。建議近段時(shí)間一定要保持眼部的清潔衛(wèi)生,不要玩電腦和手機(jī)等,多到戶外,活動(dòng),以及多吃些維生素b類,和含鉻的食物,都對(duì)視力有好處。
      
      以上是對(duì)“最近玩手機(jī)玩多了,眼睛都有點(diǎn)痛了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李慶俠
李慶俠 新里程安鋼總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒弱視,眼科疾病,白內(nèi)障,眼外傷,糖尿病,結(jié)膜炎 幫助網(wǎng)友:18713稱贊:1
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2017-07-16 12:24:22 我要投訴

      病情分析:
      您好!視力是指視網(wǎng)膜分辨影像的能力。視力的好壞由視網(wǎng)膜分辨影像能力的大小來判定,然而當(dāng)眼的屈光介質(zhì)(如角膜、晶體、玻璃體等)變得混濁或存在屈光不正(包括近視、遠(yuǎn)視、散光等)時(shí),即使視網(wǎng)膜功能良好的眼視力仍會(huì)下降。
      指導(dǎo)意見:
      您好!可以滴托百士滴眼液,注意用眼衛(wèi)生,減少近距離用眼時(shí)間,不要熬夜,多戶外活動(dòng)。
      

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