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近一個(gè)月因?yàn)楸褚?/h1>
女 | 23歲 2017-07-16 10:25:38 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 近一個(gè)月因?yàn)楸褚穑?qǐng)問應(yīng)該多注意什么?應(yīng)該吃什么菜和水果比較好?

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梁曉寧
梁曉寧 盂縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、高血壓、心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭、糖尿病 幫助網(wǎng)友:8246稱贊:17
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2017-07-16 12:01:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,夏天天熱,紫外線強(qiáng)烈,出門一門都應(yīng)該做好防曬工作
      指導(dǎo)意見:
      夏天多吃蔬菜水果,什么都可以吃的,多飲水,用適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品,注意休息,不要熬夜
      

劉國強(qiáng)
劉國強(qiáng) 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 肛周疾病,內(nèi)痔,外痔,混合痔,靜脈曲張 幫助網(wǎng)友:6242稱贊:4
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2017-07-16 12:46:34 我要投訴

      病情分析:
      太陽暴曬后最重要的還是對(duì)皮膚的緊急護(hù)理,配合皮膚護(hù)理,內(nèi)在的補(bǔ)養(yǎng)也很重要。
      指導(dǎo)意見:
      含豐富維生素C的檸檬能夠促進(jìn)新陳代謝,延緩衰老,美白淡斑,收細(xì)毛孔,軟化角質(zhì)層及令肌膚有光澤。其次番茄黃瓜等都是很好的。
      

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