健康咨詢描述: 2015年6月25日來月經(jīng)的,我身高1.53 厘米,我爸爸1.60厘米,我媽媽1.53厘米,我經(jīng)常吃一些冰的東西,比如:甜筒,雪糕,飲料,草粿。我還能長高嗎
病情分析:
你好,人的身高主要決定于遺傳,其次是后天的飲食營養(yǎng)與鍛煉。
指導意見:
根據(jù)你的描述,十三歲應(yīng)該還有很大的生長空間。你的先天遺傳因素不高,那么應(yīng)該合理飲食,不偏食挑食;充足睡眠不熬夜;每天堅持做彈跳類及拉伸運動。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在的年齡正處于生長發(fā)育期,肯定可以長高的,放心吧
指導意見:
建議你平時生活規(guī)律不要熬夜,飲食上加強營養(yǎng),多吃水果蔬菜,少吃生冷辛辣刺激性食物,加強戶外運動,祝你健康
病情分析:
你好,你才13歲,應(yīng)該是還有很多年的發(fā)育期,身高應(yīng)該是還會長高的。
指導意見:
當然了,身高受到的影響因素最大的就是遺傳,你的遺傳基因不是特別好,后天的營養(yǎng)和多參與體育鍛煉就必不可少。
以上是對“2015年6月25日來月經(jīng)的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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