晚上睡覺小腿抽筋痛腥

      病情分析：
      你的情況考慮是日常飲食營養(yǎng)不均衡，吸收不良等因素引起的缺鈣
      指導(dǎo)意見：
      建議日常飲食均衡營養(yǎng)，多吃紫菜，牡蠣，大白菜等，同時服用鈣片，維生素片等
      

      病情分析：
      您好，這種情況是腿部肌肉活動過度及缺鈣引起有關(guān)，導(dǎo)致肌肉興奮性增強，出現(xiàn)抽筋。
      指導(dǎo)意見：
      需要休息，不要劇烈運動，可以服用葡萄糖酸鈣片及勞逸結(jié)合，也可以多食用魚蝦及大豆類含鈣高的食物。
      

      病情分析：
      你好，你這個年齡出現(xiàn)這樣的癥狀，考慮是腰椎間盤突出和骨質(zhì)疏松所致的可能性大，要及時處理
      指導(dǎo)意見：
      建議到康復(fù)科做腰椎檢查和骨密度檢測，根據(jù)檢查結(jié)果使用藥物，做腰部及下肢針灸推拿等治療，會慢慢好起來的
      
      以上是對“晚上睡覺小腿抽筋痛腥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！