你描述情況需要檢查一下磁共振和肌電圖,如果非常嚴重的話需要手術治療,如果不嚴重可以進行鍛煉,然后熱敷,用一些活血化瘀,消腫止痛的藥物看看能不能有所好轉,定期復查,如果非常嚴重或持續(xù)的不緩解,需要手術和檢查清楚。
建議可以吃點活血化瘀的藥物配合局部按摩,熱敷,理療進行對癥治療。平時要注意休息,不能勞累,放松壓力,保持愉快心情,飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng),提高身體素質。
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