健康咨詢描述: 高二如何預(yù)防近視眼,一直都是正常視力,但最近感覺右眼視力有些下降,如何恢復(fù)
病情分析:
近視就是用眼過度引起,現(xiàn)在沒有近視,一定注意用眼衛(wèi)生,避免長時間近距離用眼
指導(dǎo)意見:
課間操爭取多出教室活動,看近時間長了要極目遠(yuǎn)眺一會,再就是寒暑假去醫(yī)院可以做一下短效散瞳
病情分析:
你好,高二了學(xué)習(xí)應(yīng)該是很緊張了,但只要注意用眼衛(wèi)生,眼睛不要太疲勞了。應(yīng)該是沒事的。
指導(dǎo)意見:
建議學(xué)習(xí)看書時光線不要太暗,也不要太強(qiáng),學(xué)習(xí)時間長了,要適當(dāng)?shù)慕o眼睛休息一下。保持正確的姿勢,不要趴著,躺著看書。祝學(xué)習(xí)進(jìn)步!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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