本人男，25歲，有過13年手淫習(xí)慣

男 | 25歲 2017-07-09 23:09:43 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：本人男，25歲，有過13年手淫習(xí)慣，現(xiàn)在變成早泄，性欲也不高，腰部冰冷，最近這一年有開始鍛煉身體，大概半小時(shí)到一小時(shí)之間，舌苔黃膩，有服用過金匱腎氣丸，六味地黃丸，想知道下，自己是腎陰虛還是腎陽虛？

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張思燮黃石有色醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 龜頭敏感，男性勃起障礙，陽痿早泄，急慢性前列腺炎，幫助網(wǎng)友：3644稱贊：4

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2017-07-10 09:43:25 我要投訴

      病情分析：
      你的這個(gè)癥狀?？紤]是屬于長(zhǎng)期不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的腎陽虛的問題，要改善生活習(xí)慣
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意調(diào)理：①減少或者不手淫②多喝水，勤排尿，不要久坐，憋尿③少吃辛辣刺激食物④多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)⑤少看不良圖像⑥不要熬夜，保證充足睡眠，晚11點(diǎn)前休息。

王仃仃濟(jì)寧市中醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 慢性腎小球腎炎,慢性腎功能衰竭,糖尿病腎病,尿路感幫助網(wǎng)友：11466稱贊：16

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2017-07-10 09:54:50 我要投訴

      病情分析：
      您好，我在這里為您解答。
      根據(jù)您的病情癥狀描述，考慮您屬于中醫(yī)講的脾腎氣虛，濕濁內(nèi)蘊(yùn)證。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況首先建議您喝中藥治療調(diào)理，具體處方用藥還需要醫(yī)生給您摸脈，看舌苔，飲食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷，不要熬夜。