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十二歲,女,身高大概一米五五

女 | 12歲 2017-07-09 01:54:31 3人回復(fù) 來自貴港市

健康咨詢描述: 十二歲,女,身高大概一米五五,體重大概七十,覺得自己的腿太粗,想減肥

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王饒
王饒 本溪市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 狂犬病,艾滋病,腎結(jié)核、骨結(jié)核、附睪結(jié)核、結(jié)核性腹 幫助網(wǎng)友:37109稱贊:2
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2020-07-20 06:27:24 我要投訴

      12歲正是身體發(fā)育期,這種情況不建議過于節(jié)食減肥。同時根據(jù)身高體重在正常的標準范圍內(nèi),平時只要適當?shù)脑黾舆\動,比如可以進行慢跑,游泳,健美操,瑜伽都可以對腿部減脂有一定的輔助作用,同時增加運動后促進骨骼生長腿部線條會逐漸的拉伸變長,這樣就可以使腿部看起來比較柔美。
      

郭于
郭于 牡丹江市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能減退癥,甲狀腺炎,腎病綜合征,甲 幫助網(wǎng)友:3200稱贊:1
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2017-07-09 06:32:14 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所描述的情況,您的身高體重正常,不用擔心
      指導(dǎo)意見:
      您想對身體局部進行減肥,可以有針對性的加以鍛煉,注意飲食,不要吃辛辣油膩生冷食物
      

馮文玉
馮文玉 繁峙縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 甲狀旁腺功能亢進,急性上呼吸道感染,慢性支氣管炎, 幫助網(wǎng)友:16100稱贊:1
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2017-07-09 10:34:48 我要投訴

      病情分析:
      從您介紹的情況來看,您的標準體重是100斤左右,減肥需要制定科學合理的計劃然后堅持執(zhí)行。
      指導(dǎo)意見:
      減肥最好是通過逐漸飲食控制和鍛煉來實現(xiàn)。您也可以通過針灸埋線進行減肥沒有副作用。祝您早日康復(fù)。
      
      以上是對“十二歲,女,身高大概一米五五”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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